施設だより

6月の地域公開講座 『 尿漏れ解消作戦!』 ~〇〇筋をエクササイズ~

2019年度 3回目の地域公開講座は  『 尿漏れ解消作戦! 』です。

 

講師は、当法人 心花春 看護師 が担当させていただきます。

 

”おしっこの悩み…” 実は私もです!!

 

咳やくしゃみ、立ち上がった瞬間、重いものを持った時、大笑いをした時に

 

「あっ!」「急におしっこがしたくなっちゃった。」「我慢できない!」

 

そんな経験はありませんか? 多くの排尿トラブルは骨盤底筋を鍛えることで

 

改善が期待されることがあります。

 

骨盤底筋体操を生活の中に取り入れ、さぁ、一緒にエクササイズ!!

エクササイズイラスト に対する画像結果

是非この機会にご参加ください。

※ご参加される方は、動きやすい恰好でご参加ください。

 

 

開催日:2019年6月8日(土曜日) 14時~15時

参加費  : 無料    ※事前連絡も必要ありません。   

開催場所:シーサイド湯河原 1階 地域交流ホール

一覧に戻る

お電話番号でのお問い合わせ 0465-64-1700 メールでのお問い合わせ

お問い合わせ・資料請求

お気軽にお申し付けください 資料請求はこちら

スタッフの研修活動 スタッフの日頃からの 取り組みをご紹介します。詳しくはこちら

スタッフ紹介 介護に対する気持ち、チームワークのよさは他に負けません。 詳しくはこちら

採用情報

シーサイド湯河原施設長ブログ

浜辺の診療室から

湯河原老人ホーム施設長ブログ

スタッフブログ

地域の皆様へ

浜辺の診療所

社会福祉法人 湯河原福祉会

特別養護老人ホーム心花春